Nia & Äänimaljat Playshop 30.9. klo 15-17
–
Nia & Äänimaljat -playshop yhdistää tanssillinen liikkeen ja äänimaljojen taianomaisen, rentouttavan kokemuksen. Playshop alkaa tietoisen liikkeen harjoituksilla, jotka auttavat tunnistamaan kehon ja mielen jännityksiä ja kireyksiä. Playshopin ensimmäisellä puoliskolla tehdään rauhallinen Nia Moving to Heal -harjoitus, joka koostuu Nian liikekielestä, mutta harjoitus ohjataan kevyempänä niin että jokaisen on mahdollista helposti sovittaa liikkeet omalle keholle sopiviksi. Nia on […]