Näsilinnankatu 34 A 7 krs., 33200 Tampere

Jooga | Luovuus | Hyvinvointi

ilmoittaudu tunnille!
TUNTIAIKATAULU
Varaa paikkasi tunnille etukäteen.
Voit samalla varata paikan
myös ystävällesi.
virtuaali-vintti

Nyt voit joogata kanssamme turvallisesti ja edullisesti myös oman kodin rauhassa. Tervetuloa virtuaaliseen joogayhteisöömme!

VINTIN KAUPPA

Löydät joogakortit, jäsenyydet ja
tulevat tapahtumat
verkkokaupastamme.

Ajankohtaista


  • Ei tapahtumia

Jooga


 

Jooga on kokonaisvaltaista hyvinvointia, kehon- ja mielenhuoltoa. Säännöllinen joogaaminen notkistaa ja vahvistaa kehoa; se avaa lihasjumeja, huoltaa nikamia ja virkistää verenkiertoa. Joogatessa keskitytään myös hengityksen rytmittämiseen. Tasainen ja syvä hengitys rauhoittaa mieltä, vähentää stressiä ja osaltaan myös edesauttaa lihaksiston vetreytymisessä. Studion Vintillä voit valita joogatunnin mielesi mukaan – joko lennokasta ilmajoogaa, dyynaamista Flow-joogaa tai lempeää Yin-joogaa. Studio Vintin joogatunneilla on tilaa kaikentasoisille joogaajille ja joogatunneillemme on mukava tulla niin yksin kuin yhdessä ystävän kanssa. Voit olla joogannut jo pitkään tai tulossa ensimmäiselle joogatunnillesi – meiltä löydät itsellesi sopivat joogatunnit!

 

 

Studio


 

Studio Vintti on Suomen ​luovin hyvinvointistudio Tampereen kattojen yllä. Joogatuntien lisäksi tarjoamme ammattitaidolla ja suurella sydämellä toteutettua esiintymiskoulutusta ja luovuusvalmennusta. Lämpimästi tervetuloa Vintille!

 

 

tilaustunnit


 

Vietä inspiroiva ja voimia palauttava hetki ryhmäsi kanssa Vintillä!
Meillä voit järjestää tyky-päivän, polttarit, synttärit, koulutuspäivän tai kasata muuten vaan oman ryhmän ja tulla nauttimaan liikkumisesta ja rentoutumisesta.

Vuorovaikutuskolutuksistamme ja luovuusvalmennuksesta saat lisää rohkeutta esiintymiseen ja ilmaisuun sekä tukea luovuuden herättelyyn ja ylläpitämiseen. Vintillä opit uutta turvallisessa ilmapiirissä, ammattitaitoisten ja luotettavien ohjaajien avustuksella. Kursseillamme pääosassa olet sinä, rakas asiakkaamme.

 

 

 

Hyvä olo syntyy
rohkeudesta olla Sinä.

– STUDIO VINTTI
Meidän

tarinamme

Anu

Anun ensiaskeleet joogaan otettiin jo parikymmentä vuotta sitten ryhmäliikunnanohjaajakoulutuksissa. Siitä lähtien jooga on kulkenut mukana oman kehon huollossa esiintyvänä taiteilijana, harrastuksena ja työvälineenä teatterikoulutuksessa.

Joogaopettajakoulutukseen Anu päätyi Rowan Cobellin SlowYoga-kurssin jälkeen, sillä Rowanin tapa opettaa joogaa oli niin lähellä sitä maailmaa, jolla Anu itse oli opettanut yli kaksikymmentä vuotta näyttelijäntyötä ja ilmaisua. Opettaminen ja ohjaaminen olivat jo tuttua sekä liikunnan että teatterin puolelta ja joogaopettajakoulutus yhdisti palaset yhteen.

Anun monipuolinen kokemus teatterista, teatterikoulutuksesta ja ihmisten auttamisesta esiintymisen, luovuuden, oman kehon ja äänenkäytön saralta, tarjosivat vahvan pohjan uudenlaisen kokonaisvaltaisen hyvinvointistudion kehittämiselle. Studio Vintti yhdistää saman katon alle Anun rakkauden teatteriin, joogaan, tarinoihin, kehon- ja mielen hyvinvointiin ja henkiseen kasvuun.

Sanni

Sannin matka Vintille alkaa kymmenen vuoden takaa, jolloin jooga lipui elämään hyvänä vastapainona fyysiselle teatterityölle. Muutamaa vuotta myöhemmin Sanni hakeutui joogaopettajakoulutukseen sopivien sattumien kautta. Koulutus antoikin elämälle uutta suuntaa ja tärkeätä tukea tv-työn rinnalle. Joogan opettaminen tuntui alusta alkaen oikealta.

Esiintyminen ja ilmaisu tulevat Sannilla voimakkaina jo verenperinnöstä. Kuitenkin vasta luovan työn ja hyvinvoinnin yhdistäminen sekä oman yrityksen ja koulutusten kehittäminen antavat Sannin elämään intohimoista kipinää ja toivottua haastetta. Vintin ansiosta kaikki laaja osaaminen ja syvempi potentiaali ovat vihdoin valjastettu käyttöön.

Yhteinen ajatus

Me tahdomme tuoda asiakkaidemme elämään taianomaisen hyvää oloa, joka lähtee oman itsensä etsimisestä, löytämisestä ja tuntemisesta. Uskomme, että oli sitten kyse joogasta, esiintymisestä tai luovuudesta, on päämääränä päästä lähemmäs oman sielun ja sydämen ääntä. Tarpeenamme ole kertoa mitä sinun tulisi elämällesi tehdä. Me annamme käyttöösi ammattitaitomme, työkalumme ja läsnäolomme, mutta pääosassa olet sinä, rakas asiakkaamme.

Jooga­opettajat


Anu Niemi

Anu Niemi

Integral Yoga
Teacher Training 2015 (200 h)
Yin- opettajakoulutus,
Chi Terapeutics 2016 (50 h)

Tutustu Anuun täällä!

Sanni Haahdenmaa

Sanni Haahdenmaa

Integral Yoga
Teacher Training 2011 (200 h)
Yin- opettajakoulutus,
Chi Terapeutics (50 h)

Tutustu Sanniin täällä!

Nina Pauhu

Nina Pauhu

RYT200 Havaiji (2016)
Yin jooga opettajakoulutus 50 h (2016)
Ilmajooga ohjaajakoulutus (2017)

Tutustu Ninaan täällä!

Eeva Maria Pasonen

Eeva Maria Pasonen

YogaSource Teacher Training RYT 500
PilatesHealth-ohjaaja
Aerial-, Vinyasa-, Yin- ja
Fascia Method-ohjaaja

Tutustu Eeva Mariaan täällä!

Suvi Fried

Suvi Fried

Nia White Belt
Ttm / Hm
Sh

Tutustu Suviin täällä!

Ronja Alatalo

Ronja Alatalo

Ilmajooga
AerialBallett

Tutustu Ronjaan täällä!

Riina Tervaoja

Riina Tervaoja

KTM, Vinyasa Flow
Yin- ja Aerial- jooga

Tutustu Riinaan täällä!

Studio Vintti Facebookissa


Comments Box SVG iconsUsed for the like, share, comment, and reaction icons
3 päivää sitten
Studio Vintti
Olipa kiva ohjata Hehkujoogaa isolle koulutusporukalle @solosokoshoteltornitampere 🤩 Hehkuvin kasvoin viikonlopun viettoon!🥰 Jos olet sitä mieltä, että myös sun työporukka kaipaisi sisäistä ja ulkoista hehkua, niin ei muuta kuin viestiä meille päin. Onnistuu myös etänä! 😎#kasvojooga  #hehkujooga #studiovintti #tampere #työhyvinvointi #työhyvinvointipäivä #työyhteisö #sisäinenhehku #hehku #rentous #jooga #tykypäiväImage attachment

Olipa kiva ohjata Hehkujoogaa isolle koulutusporukalle @solosokoshoteltornitampere 🤩 Hehkuvin kasvoin viikonlopun viettoon!🥰 Jos olet sitä mieltä, että myös sun työporukka kaipaisi sisäistä ja ulkoista hehkua, niin ei muuta kuin viestiä meille päin. Onnistuu myös etänä! 😎#kasvojooga #hehkujooga #studiovintti #tampere #työhyvinvointi #työhyvinvointipäivä #työyhteisö #sisäinenhehku #hehku #rentous #jooga #tykypäivä ... LisääVähemmän

3 päivää sitten
Studio Vintti
❤️

❤️Sprint Innovation Festivalin sponsorina toimii Studio Vintti! ✨ Tutustu heihin lisää allaolevasta tekstistä:

Studio Vintti on Tampereen kattojen yllä toimiva jooga- ja hyvinvointistudio. Vintillä kohtaavat luovuus, rohkeus ja kokonaisvaltainen hyvinvointi. 💓

Monipuolinen toimintamme rohkaisee ihmistä olemaan oma itsensä ja elämään oman näköistä elämää, itseään kuunnellen ja huolehtien kehon ja mielen hyvinvoinnista. Meillä joogataan matolla ja ilmassa, tanssitaan ja hengitellään syvään juuri sellaisena, kuin olet. Tervetuloa mukaan! 💛

Studio Vintti on ystävysten Anu Niemen ja Sanni Haahdenmaan toteutunut unelma. Heitä yhdistää joogan lisäksi myös teatteri ja näyttelijäntyö. Tarinat ja ilmaisu kuuluvatkin Vintin laajaan tarjontaan ja hyvinvointia vahvistavaan toimintaan. Hyvä olo syntyy rohkeudesta olla SINÄ! 🤩

//

Studio Vintti is sponsoring Sprint Innovation Festival! ✨ From down below you can read more information about them:

Studio Vintti is yoga studio and wellness centre, located amongst the rooftops in the heart of Tampere. We work with creativity and strength to promote all-round wellbeing. 💓

We guide you on how to be yourself and live your life on your own terms by listening to your inner voice and finding the balance between mind and body. With us, you can do yoga on the floor or in the air, dancing and breathing in whatever way feels right for you. Whatever you need, we'll be here for you! 💛

Studio Vintti is founded by two actors who are firm friends: Anu Niemi and Sanni Haahdenmaa. Alongside yoga, we can also offer you workshops in drama and self-expression. We believe that wellbeing comes from the courage to be yourself. 🤩

@studiovintti #sprinttampere #innovationweek #virtualevent #online
... LisääVähemmän

Comment on Facebook

Kiva kun olette mukana! 😍

1 viikko sitten
Studio Vintti
SYYSLOMAVIIKON AIKATAULU @studiovintti 

🍁MAANANTAI🍁

Studio A:
17-18 Ilmajooga (Laura) 

Studio B:
17.30-18.30 Asahi (Jore)
18.45-19.45 Flow-jooga (Jore)

🍄TIISTAI🍄

Studio A:
17-18 Ilmajooga (Sanni)
18.15-19.15 HIIT Jooga  (Sanni)

Studio B:
18.15-19.15 Lempeä jooga (Johanna)

🍂KESKIVIIKKO🍂

Studio A:
9:30-10:30 Flow-jooga (Elisa)
17.30-18.45 Flow-jooga (Riina)
19-20 Yin-jooga (Riina)

Studio B:
18-19 Äitiysjooga (Maria)

🌾TORSTAI🌾

Studio A:

12:00-13:15 SyvähengitysYin (Elisa P.)

16-17 Ilmajooga (Laura)

🌻PERJANTAI🌻

Studio A:
17-18 Nia (Suvi)

🍀LAUANTAI🍀

Studio A:
10-11 Ilmajooga (Sanni)

🌿SUNNUNTAI🌿

Studio A:
15.30-16.30 Ilmajooga (Laura)
16.45-17.45 Yoga Wheel (Laura)
18-19.15 Yin-jooga (Maria)

SYYSLOMAVIIKON AIKATAULU @studiovintti

🍁MAANANTAI🍁

Studio A:
17-18 Ilmajooga (Laura)

Studio B:
17.30-18.30 Asahi (Jore)
18.45-19.45 Flow-jooga (Jore)

🍄TIISTAI🍄

Studio A:
17-18 Ilmajooga (Sanni)
18.15-19.15 HIIT Jooga (Sanni)

Studio B:
18.15-19.15 Lempeä jooga (Johanna)

🍂KESKIVIIKKO🍂

Studio A:
9:30-10:30 Flow-jooga (Elisa)
17.30-18.45 Flow-jooga (Riina)
19-20 Yin-jooga (Riina)

Studio B:
18-19 Äitiysjooga (Maria)

🌾TORSTAI🌾

Studio A:

12:00-13:15 SyvähengitysYin (Elisa P.)

16-17 Ilmajooga (Laura)

🌻PERJANTAI🌻

Studio A:
17-18 Nia (Suvi)

🍀LAUANTAI🍀

Studio A:
10-11 Ilmajooga (Sanni)

🌿SUNNUNTAI🌿

Studio A:
15.30-16.30 Ilmajooga (Laura)
16.45-17.45 Yoga Wheel (Laura)
18-19.15 Yin-jooga (Maria)
... LisääVähemmän

2 viikkoa sitten
Studio Vintti
Monille jooga flow on tuttu kokemus. Perjantaina 15.10. Klo17-18 teemme nia-tunnilla Nia Flow:n. Tavoitteena on virtaavan koko kehoa hoitavan liikkeen tuntu. Perjantain nia on osallistujan osallistujan sanoin niin mainio siirtymä arjesta kohti viikonloppua. 
Tervetuloa ❤️ t:Suvi 
www.studiovintti.fi

Monille jooga flow on tuttu kokemus. Perjantaina 15.10. Klo17-18 teemme nia-tunnilla Nia Flow:n. Tavoitteena on virtaavan koko kehoa hoitavan liikkeen tuntu. Perjantain nia on osallistujan osallistujan sanoin "niin mainio siirtymä arjesta kohti viikonloppua".
Tervetuloa ❤️ t:Suvi
... LisääVähemmän

2 viikkoa sitten
Studio Vintti
Tervetuloa äidit!❤️

Studio Vintin Äitiysjooga on kaikkien odottavien äitien oma hemmotteluhetki!
Äitiysjoogassa keskitytään erityisesti kehon ja mielen rentouttamiseen. Rentoutumisen opettelu onkin yksi parhaista tavoista valmistautua synnytykseen. Raskausajan joogaharjoittelusta on apua muun muassa lihas- ja nivelsärkyjen helpottamiseksi sekä yöunien, aineenvaihdunnan ja nestekierron parantamiseksi. Jooga opettaa keinoja tietoiseen rentoutumiseen ja vahvistaa kehon itsetuntemusta. Äitiysjoogatunnit ovat lempeitä, mutta antavat kokeneellekkin joogille tilaa kehittyä henkisesti ja fyysisesti terveen ja hyvinvoivan raskausajan ja synnytyksen tueksi.
Odotusajan joogassa sovelletaan tavallista joogaharjoitusta tukemaan odottavan äidin kehon ja mielen tarpeita. Jooga lisää kehon liikkuvuutta ja lihasvoimaa rasittamatta luustoa ja niveliä samoin kuin moni muu liikuntamuoto. Jooga kehittää kehon tasapainoa, ja auttaa vauvaa asettumaan optimaaliseen asentoon mikä helpottaa synnytyksen kulkua.
Tarvitset tunnille vaatteet, joissa on mukava olla ja liikkua, sekä joogamaton. Oman maton puuttuessa voit vuokrata meiltä maton 4€ hintaan.
Voit tulla mukaan kertamaksulla, kymppikortilla/jäsenyydellä tai ostaa oman viiden kerran Äitiysjoogakortin (80€). Ohjaajana toimii kahden lapsen äiti @mariakuula 
#äitiysjooga #raskaus #äidinhyvinvointi #synnytys #mielenvoima #hengitys #vauva

Tervetuloa äidit!❤️

Studio Vintin Äitiysjooga on kaikkien odottavien äitien oma hemmotteluhetki!
Äitiysjoogassa keskitytään erityisesti kehon ja mielen rentouttamiseen. Rentoutumisen opettelu onkin yksi parhaista tavoista valmistautua synnytykseen. Raskausajan joogaharjoittelusta on apua muun muassa lihas- ja nivelsärkyjen helpottamiseksi sekä yöunien, aineenvaihdunnan ja nestekierron parantamiseksi. Jooga opettaa keinoja tietoiseen rentoutumiseen ja vahvistaa kehon itsetuntemusta. Äitiysjoogatunnit ovat lempeitä, mutta antavat kokeneellekkin joogille tilaa kehittyä henkisesti ja fyysisesti terveen ja hyvinvoivan raskausajan ja synnytyksen tueksi.
Odotusajan joogassa sovelletaan tavallista joogaharjoitusta tukemaan odottavan äidin kehon ja mielen tarpeita. Jooga lisää kehon liikkuvuutta ja lihasvoimaa rasittamatta luustoa ja niveliä samoin kuin moni muu liikuntamuoto. Jooga kehittää kehon tasapainoa, ja auttaa vauvaa asettumaan optimaaliseen asentoon mikä helpottaa synnytyksen kulkua.
Tarvitset tunnille vaatteet, joissa on mukava olla ja liikkua, sekä joogamaton. Oman maton puuttuessa voit vuokrata meiltä maton 4€ hintaan.
Voit tulla mukaan kertamaksulla, kymppikortilla/jäsenyydellä tai ostaa oman viiden kerran Äitiysjoogakortin (80€). Ohjaajana toimii kahden lapsen äiti @mariakuula
#äitiysjooga #raskaus #äidinhyvinvointi #synnytys #mielenvoima #hengitys #vauva
... LisääVähemmän

2 viikkoa sitten
Studio Vintti
Vielä muutama paikka vapaana perjantain 15.10. Klo17-19:30 worksoppiin…
Studio Vintti tuo maailmalla suureksi hitiksi nousseen kasvojoogan Tampereelle! Studio Vintin kasvojooga on enemmän kuin pelkkää kasvojumppaa. Hehkujooga® on kokonaisvaltainen harjoitus, jonka päämääränä on nimensä mukaisesti saada sinut hehkumaan.Hehkujooga® palauttaa rauhan ja levollisuuden kasvoillesi.
 
Meille jokaiset kasvot ovat kauniit ja yksilölliset. Eletty elämä ja koetut tunteet saavat näkyä. Mikään ei silti estä sinua hehkumasta!

Kasvoissamme on lihaksia, joiden kireys ja ylityöskentely vaikuttavat huomattavasti ilmeeseemme. Yhtälailla alityöskentelvät lihakset tuovat kasvoille väsyneen ilmeen.
Hehkujooga® on joogaharjoitus, jossa keskitymme kasvojen ja pään alueen lihasten vahvistamiseen ja rentouttamiseen. Isossa osassa ovat myös erilaiset rentouttavat kasvohieronnat, jotka tehdään kasvoöljyä apuna käyttäen.
Hehkujooga-workshopissa kasvohieronta tehdään Flow Cosmeticsin Arctic Beauty Oilia käyttäen. Arctic Beauty Oil on täyteläinen öljyseerumi, joka vahvistaa ihoa, lisää kimmoisuutta, suojaa ihoa antioksidanttisesti ennenaikaista vanhenemista vastaan, helyttää ja kirkastaa ihon väriä. Sinulla on myös mahdollisuus ostaa itsellesi Arctic Beauty Oil kotiin viemisiksi.
Hehkujoogaan® kuuluu olennaisena osana koko kehon rentoutta edistävät harjoitukset. Ohjaamme sinua pois totutuista kasvoja kuormittavista tavoista ja ujutamme arkipäivään uusia, hyvää tekeviä rutiineja.
2,5 tunnin työpajaan kuuluu harjoituksen lisäksi yhteinen teetauko ja äänimaljarentoutus.
Hehku on kauneutta, joka kumpuaa sisältä päin.
Sydämellisesti tervetuloa!
Workshopin hinta on 50€.
Tapahtuman ohjaa kasvojoogaohjaaja ja joogaopettaja Anu Niemi.
Paikka:
Studio Vintti, Näsilinnankatu 34 B 31, Tampere
 
www.studiovintti.fi
#kasvojooga #facialyoga #faceyoga #äänimaljarentoutus #hehkujooga #kokonaisvaltainenhyvinvointi

Vielä muutama paikka vapaana perjantain 15.10. Klo17-19:30 worksoppiin…
Studio Vintti tuo maailmalla suureksi hitiksi nousseen kasvojoogan Tampereelle! Studio Vintin kasvojooga on enemmän kuin pelkkää kasvojumppaa. Hehkujooga® on kokonaisvaltainen harjoitus, jonka päämääränä on nimensä mukaisesti saada sinut hehkumaan.Hehkujooga® palauttaa rauhan ja levollisuuden kasvoillesi.

Meille jokaiset kasvot ovat kauniit ja yksilölliset. Eletty elämä ja koetut tunteet saavat näkyä. Mikään ei silti estä sinua hehkumasta!

Kasvoissamme on lihaksia, joiden kireys ja ylityöskentely vaikuttavat huomattavasti ilmeeseemme. Yhtälailla alityöskentelvät lihakset tuovat kasvoille väsyneen ilmeen.
Hehkujooga® on joogaharjoitus, jossa keskitymme kasvojen ja pään alueen lihasten vahvistamiseen ja rentouttamiseen. Isossa osassa ovat myös erilaiset rentouttavat kasvohieronnat, jotka tehdään kasvoöljyä apuna käyttäen.
Hehkujooga-workshopissa kasvohieronta tehdään Flow Cosmeticsin Arctic Beauty Oilia käyttäen. Arctic Beauty Oil on täyteläinen öljyseerumi, joka vahvistaa ihoa, lisää kimmoisuutta, suojaa ihoa antioksidanttisesti ennenaikaista vanhenemista vastaan, helyttää ja kirkastaa ihon väriä. Sinulla on myös mahdollisuus ostaa itsellesi Arctic Beauty Oil kotiin viemisiksi.
Hehkujoogaan® kuuluu olennaisena osana koko kehon rentoutta edistävät harjoitukset. Ohjaamme sinua pois totutuista kasvoja kuormittavista tavoista ja ujutamme arkipäivään uusia, hyvää tekeviä rutiineja.
2,5 tunnin työpajaan kuuluu harjoituksen lisäksi yhteinen teetauko ja äänimaljarentoutus.
Hehku on kauneutta, joka kumpuaa sisältä päin.
Sydämellisesti tervetuloa!
Workshopin hinta on 50€.
Tapahtuman ohjaa kasvojoogaohjaaja ja joogaopettaja Anu Niemi.
Paikka:
Studio Vintti, Näsilinnankatu 34 B 31, Tampere


#kasvojooga #facialyoga #faceyoga #äänimaljarentoutus #hehkujooga #kokonaisvaltainenhyvinvointi
... LisääVähemmän

Lataa lisää

Studio Vintti

Näsilinnankatu 34 A 7 krs.,

33200 Tampere

Syysaikataulu alkaa 1.9.

Iloista joogasyksyä kaikille!
Tuntitarjontamme kasvaa huomattavasti 1.9. alkaen uuden salin ja syysaikataulun johdosta. 

Tällä hetkellä otamme saleihimme 10 asiakasta kerrallaan, jotta voimme taata turvavälit kaikilla tunneillamme.

Sisäänkäyntimme studioihin (A ja B) kulkevat eri rapuista, joten olethan tarkkana kumpaan saliin olet tehnyt varauksen. 

Nähdään Vintillä!