Tapahtuman tiedot


Tämän 2-tuntisen Special flow-harjoituksen omistamme ainutlaatuiselle helminauhallemme ja kierrämme, käännämme ja elvytämme rankaa. Bonuksena myös aineenvaihduntasi saa boostin: rangan kierrot hierovat sisäelimiämme ja saavat usein myös kuonat liikkeelle ja hien pintaan. Aloitamme rauhassa ja teemme rankaan keskittyvän flow-harjoituksen, jossa sinulla on mahdollisuus harjoitella myös sidontoja lisänä tuttuihin asanoihin tai testata jotain ihan uutta, kiertäen ja kääntäen. Lopun pitkä rentoutus kruunaa ryhdikkään ja hyvän olosi – ja ranka kiittää!

Ohjaajana toimii Vintin ihana pirskahteleva opettaja Joogariina eli
Riina Tervaoja
RYT200 certified Yoga Teacher (Roots to Rise 2017-2018)

Tunnin hinta 30€
(2 rastia 10-kortista ja kk-korteilla 15€)

Muista varata paikkasi:
www.varaaheti.fi/studiovintti

(Esteen sattuessa muista perua varauksesi viimeistään 24h ennen. Muuten joudumme veloittamaan kurssimaksujen.)

Lämpimästi tervetuloa!