Tapahtuman tiedot

Tämä tapahtuma on käynnissä alkaen 8 toukokuu 2019 kunnes 5 kesäkuu 2019. Sen seuraava esiintymä on 8.5.2019 20:00

  • Tapahtumapaikka: Studio Vintti
  • Tulevat päivämäärät:

Qigong-selkäryhmä Studio Vintillä
8.5., 15.5. 29.5., ja 5.6. klo 20-21.

Qigong on vanha itämainen terveysliikuntamuoto, jonka tarkoituksena on tasapainottaa kehoa ja mieltä. Qigongin filosofian mukaan selän hyvinvointi on avain kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin. Liikkeet ovat helppoja ja ne sopivat kaiken tasoisille liikkujille. Liikkeet ovat valittu nimenomaan selän hyvinvointia ajatellen.

Liikesarjoja tehdään sekä seisten, istuen, että myös lattialla maaten. Qigong liikkeet ovat lähtökohtaisesti rentouttavia ja rauhoittavia liikesarjoja. Qigongista löytyy niin selkää elvyttäviä, kuin myös vahvistavia liikkeitä. Kaikkiaan liikkeet ovat helposti opittavissa ja niitä on helppo tehdä myös kotona.

Hyvinvointipalvelu Avena tarjoaa myös selkäryhmäläisille akuhierontaa seuraavasti:
8 yksilöhoitokertaa (60min) 335€
(maksun voi suorittaa kahdessa osassa, käynnit 6kk sisällä ensimmäisestä hoitokerrasta)
Akuhieronta yhdistää klassisen hieronnan otteet energiakanavien käsittelyyn ja akupainantaan. Asiakkaan tarpeen mukaan hoitoon voidaan yhdistää kuiva- ja liukukuppausta sekä akupunktioneulojen käyttöä. Hoitoon sisältyy alkukartoitus ja kotihoito-ohjeita.

Lisätiedot: avenacare@hotmail.com
Gigong-selkäryhmätunnille käyvät Vintin kortit ja jäsenyydet. Hinta 15€/kerta.
Ohjaajana Anne Lehtonen
Tunti toteutetaan yhteistyössä Avena Hyvinvointipalveluiden kanssa.